Todas as escolhas que fazemos, mesmo as mais pequenas, afetam a qualidade do ambiente em que vivemos. O nosso estilo de vida, os nossos hábitos alimentares, as nossas compras, entre outros, têm uma pegada ecológica. Esta pegada ecológica é o indicador que mede o consumo de recursos naturais, como a água, o impacto na Terra e os resíduos que produzimos.
Saber medir a pegada ecológica é um excelente estímulo para começar a mudar hábitos que podem prejudicar o meio ambiente!
Comprar produtos locais
Comprar frutas e legumes sazonais, orgânicos e diretamente do produtor, é um excelente hábito de consumo a adotar. Para além de ter uma alimentação mais saudável, reduz as emissões causadas pelo transporte de carga, que a cada ano atingem 13% do total de emissões de CO2 no planeta. Outro excelente hábito, ético e ecológico, é reduzir o consumo de carne para limitar a drenagem do solo e da água e a emissão de gases de efeito estufa: 18% das emissões globais.
Andar de bicicleta
Para reduzir a pegada de carbono não há nada melhor do que pedalar, para ir trabalhar ou para passear ao ar livre. Uma atividade aeróbica leve que tem muitos efeitos positivos para os músculos, circulação linfática e sanguínea e para a saúde em geral.
Consumo responsável
Para reduzir o consumo de água, basta adotar bons hábitos diários como: desligar a água quando está a lavar os dentes; usar a água com a qual lava os vegetais para regar as plantas; optar por banhos menos prolongados para reduzir o consumo de água.
Para economizar a eletricidade, basta desligar os eletrodomésticos quando não estão a ser utilizados, pois no modo "stand-by" continuam a consumir energia até cerca de 40%.
Carregadores e transformadores também continuam a consumir energia quando estão ligados à tomada. Desligue-os para evitar desperdícios desnecessários.
Por último, mas não menos importante:
Salve o planeta da produção de plástico
Escolha produtos em embalagens recicladas ou recicláveis e, acima de tudo, leve sempre a sua garrafa reutilizável consigo para evitar poluição das garrafas de plástico de única utilização e encha a sua garrafa com a água filtrada em casa!
Dica: Conheça as nossas garrafas reutilizáveis que pode levar consigo, em todos os momentos.